如果遭遇碰瓷，可以采取以下措施应对：

1. 保持冷静：在遭遇碰瓷时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。了解事故情况并判断是否存在真正的损失或伤害。

2. 收集证据：尽可能收集证据，包括现场照片、视频记录、证人证言等。这些证据有助于证明你的立场并防止被误解或欺诈。

3. 报警：如果确认是碰瓷行为，立即报警并报告当地的警方。提供尽可能详细的信息和证据，协助警方调查。

4. 记录信息：记录对方的个人信息、车牌号码等关键信息，以备后续使用。如果有目击者或其他人的联系方式也请一并记录。

5. 联系保险公司：如果你购买了车辆保险，及时通知保险公司发生的情况，并按照其指导进行操作。

6. 避免和对方直接接触：在事故发生后，尽量避免和对方直接接触或进行私下协商，以免被误导或欺骗。所有的事情都应该在警方的调查和保险公司的处理下进行。

7. 寻求法律帮助：如果你不确定如何处理这种情况，或者已经遭受了经济损失，可以寻求法律帮助。咨询律师或法律援助机构了解你的权利和应对策略。

总之，遭遇碰瓷是一种常见的问题，我们应该保持冷静并采取措施应对。通过报警、收集证据和与保险公司合作，我们可以最大程度地保护自己的权益并避免受到不必要的损失。