自动档的档位主要包括以下几个部分：

1. P档（停车档）：这是泊车时的档位，利用变速箱内部的机械装置锁住车辆的输出轴，使车辆不能移动。

2. R档（倒车档）：在倒车时需要挂入的档位，挂上R档后车辆就会开始倒车。

3. N档（空挡）：这是用于等待红绿灯或者短暂停车时使用的档位。在等待通行时将车辆挂入空挡，然后拉上手刹。此时，发动机的动力不会输出到变速箱和车轮上，车轮处于自由状态。但请注意，在斜坡上停车时不能长时间使用空挡，否则可能导致车辆溜坡。

4. D档（前进档）：这是最常用的档位，挂上D档后车辆就会前进。自动挡会根据油门的大小和车速自动换挡。在行驶过程中可以切换其他档位，但如果不切换其他特殊档位，车辆就会一直保持在前进状态。此外，有些自动挡车型的D档后面会有“+”、“-”的符号，这是手动模式的前进挡位指示标识。挂上D档后，可以往右边推进行升档或往左边推进行降档的操作。还有配备越野模式的一些车型可能会采用前进模式的四档设计来适应不同路面条件的需求。这个选项则能提供不同的扭矩、功率以及不同的输出频率以及相应的速度和扭矩调整能力来应对各种地形挑战。具体设计因车型而异。如果车辆在行驶过程中突然失去动力而仍在行驶，驾驶员需要尝试切换不同的前进挡来重新匹配动力需求和路面状况等具体情况来实现顺利驾驶的目标。无论采用何种档位操作车辆都要注意安全第一不要违规驾驶以确保行车安全。此外不同车型可能会有不同的挡位设计建议在使用前仔细阅读车辆说明书以了解具体的操作方法。另外请注意自动挡车的档位与手动挡的有所不同操作时要注意区分以免造成不必要的麻烦或损坏车辆零件的情况。

以上即为自动档的档位介绍和使用方法，希望对你有所帮助。驾驶时请注意安全并遵守交通规则。