由于我无法直接展示图像，所以无法提供手自一体档位的图解。不过我可以描述一下手自一体变速器的基本操作方式。

手自一体变速器通常会有P（停车档）、R（倒车档）、N（空档）、D（前进档）几个基本档位。在驾驶过程中，可以通过手动模式进行换挡，具体操作如下：

手动模式通常在在挡把上设有“+”“-”选择挡位，驾驶员在驾驶过程中可以切换到手动模式，通过操作这两个按钮来升降挡位。一些更高级的手自一体变速箱甚至会有独立的换挡拨片，分别位于方向盘的左右两侧，用以方便驾驶员在行驶过程中通过拨片来加减挡。在使用手动模式时，可以根据转速及车速选择进行换挡。如果当前车速较高且转速也相对较大时，应该手动切换更高挡位。相反地，如果车速较慢或者需要减速时，则需要切换至低挡位。同时请注意，在正常驾驶过程中，切换到手动模式时不需要像手动挡汽车那样踩离合器踏板。当车速过高时也不要急于切换到低挡位，以免对变速箱造成损伤。此外，在正常驾驶过程中也可以根据车速和转速自动切换合适的挡位。当退出手动模式时，只要挂回D挡就可以回到自动模式了。以上操作可以在手自一体变速器的使用过程中有效提高驾驶的灵活性和乐趣性。如果想更具体地了解某个车型的手自一体档位图解，建议查阅该车型的官方手册或相关资料。