手动变速器的油也被称为手动挡变速箱齿轮油，其功能以及更换的重要性不容忽视。下面是关于手动变速器油的一些详细解释：

功能方面：手动变速器油的用途主要在于润滑和冷却变速器内部的齿轮和轴承，防止其过度磨损，从而保证变速器能够正常工作。此外，它也有助于变速器内部的清洁，保持系统的效率。

更换的重要性：随着车辆的使用，变速器油会由于摩擦、热和污染物的影响而逐渐失去其性能。如果不及时更换，可能会导致变速器内部的过度磨损，甚至可能引发故障。因此，按照制造商的推荐，定期更换手动变速器油是非常重要的。

更换周期：手动变速器油的更换周期通常比自动变速器的更换周期要长。一般来说，如果车辆使用正常，手动变速器油可以行驶8万公里左右再考虑更换。但是具体的更换周期还应根据车辆的使用状况、变速器油的状况以及制造商的推荐来确定。

选择适合的变速器油：在选择手动变速器油时，应选择与车辆制造商推荐的规格和类型相符的产品。不同品牌和类型的变速器油可能有不同的性能特性，因此必须确保选用适合特定变速器的油。此外，应尽可能使用优质品牌的产品，以确保其性能和质量。

总之，正确地使用和维护手动变速器油对于确保手动变速器的正常运行和延长其使用寿命非常重要。因此，车主应定期检查并更换变速器油，以保持变速器的良好状态。如有任何疑问或需要进一步的帮助，建议咨询专业的汽车维修技师或汽车制造商。